日期：2024年8月8日
时间：中午12点半
主题：身体的觉知与关爱
组/昵称：1组/呈呈
最渴望被你倾听的身体部位：
- 头部、鼻子
链接到上面部位时的情感涌动：
- 链接到头部时，头皮发紧、发麻，左边太阳穴有些疼痛。昏昏沉沉，似睡非睡。
-昨天夜里着了凉，早上起来鼻子就不舒服。当我链接鼻子时，我的情绪是委屈和无助。
重要的想法或洞见：
- 既然第一个冒出来渴望关注和倾听的是头部，那就说明这里需要被看见，被呵护，跟着自己的感觉走好了！
-关注鼻子，是因为它今天确实不舒服了，内心希望它能通过我的看见而变得好起来。事实证明我这一带着目的性的“安抚”反而给鼻子带来了“压力”——我感受到了委屈和无助。
感谢与感恩：
-感谢丽仙
谢谢丽仙对这我们这个场域的信任和敞开！
-ta的日志哪句话或者哪个地方给了你启发与引导？
“身体的情绪已经接近于身体的临界点，已经难以承受，身体经常发出来的一个强烈信号是，它太难受了，它快坚持不住了……”亲爱的丽仙，抱抱你！一路走来，你辛苦了！丽仙，你要记得，你不是一个人哦，你还有我们！
反思和总结：
宇宙万物皆有磁场，你的内心关注什么，就会源源不断给你推送什么。关注爱，收获爱。
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