和杨宁主班聊天时,她问我接纳了女儿多少。我说原来百分之三十,现在百分之七十。她说,到现在了还没有百分百接纳呢?孩子是自己生命延续,不接纳孩子就是不接纳自己。
要处理和家人的关系,处理和别人的关系,首先要处理自己和自己的关系。怎样处理与自己的关系?知道自己是谁,来自哪里,感知自己的负面情绪,也时刻看到自己的高光。知道自己想要什么,未来到哪里去。
感谢上一个微营,让我对自己的前半生做了梳理,和过去的自己和解。也在慢慢寻到通往未来的路径。
全然接受自己很难,已经从三十到七十了,一百不会很远了。加油!
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