今天是什么日子
起床：6:00
就寝：11:30
天气：阴 雨
心情：有点闷
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：
习惯养成：
连续两天没有早起拉…连续两天没有晨跑啦……
明天一定要四点起来！
周目标·完成进度
戒赌21天
戒烟74天
学习·信息·阅读
像我这样看书…一个月都看不完一本…
健康·饮食·锻炼
昨天下午恐怖的肩颈头疼又来了……今早起来好多了！
连续吃了两天的胃药，胃部刚好一点……鼻子又难受啦……
病来不似少年时…
人际·家人·朋友
工作·思考
守寂然不动，待感而遂通。
最美好的三件事
1.老婆
2.女儿
3.儿子
思考·创意·未来
虚壹而静！
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