生活、工作总有各种各样的焦躁，会产生很多情绪和过激的行为，也因此会产生一些不必要后果，心里后悔，但已然无法改变。
压力随时都在，生活还得继续，不能因此而停止，如何处理？心安当下，让自己先安静下来，静方可思变。
任何人都有自己的难处，都需要克服各种困难去生活，不是只有一个人，而是所有人都要面对各自难以应付的问题。
那还有什么自怨自艾，不怨自己，不怨别人，水来土掩，兵来将挡，有问题解决问题，担扰恐惧也起不了什么作用。
静下来，思考如何应对问题，而不是去后悔或找寻各种不可为的理由，去安慰自己。此时需要的是自我认识的提升。
万事有因有果，找到原因，方能知道结果，因上努力，果上随缘，不要牵强，心安当下，接受现状，找寻方法，突破自我。
也许，我也就适合当下这种生活，一个人，一件事，忙一天，一条线，如此，心安。 早上七点起床，听听《黄帝内经》，洗漱，...
上海今天又公布的三例本土确诊病例，这个春节必定要小心又小心了。 对防疫能力，我充分相信政府，对个人而言，做好防护，...
四季在光影中记数着光阴，季节又走到了迎夏之首，末春之垂，大好春光即将过去。 前天下了一场雨，暮春的这一场雨应该是春...
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当下心安 万事静美
佛陀说：“专注自己”。不追忆过去，不恐惧未来，专注当下。 祥和是来自把心安在当下，体验当下。喜悦来自于把心安住在当...
是好，是坏，活在当下，即刻心安！
想写日记。安静地。 戴着耳麦，倚着扶杆，在挤满各色面孔的地铁上。 姐妹发来微信：你在青岛吗？最近太难过，想出来散散...
2018年12月13日 星期四 苏州天气晴 我们的生活每天都上演着现场直播，每秒都没有办法说删掉重来。 也无可避免...
如约而至，4点半起床啦，喜欢这样的自己，喜欢这样的状态。 伸个懒腰，活动一下身体，开始美好的一天。 刚刚下载了秀米...
本文标题：心安当下
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