我今年35岁，在以往的经验里，觉得人生就是需要不断努力的，以期望实现自己的目标，成为自己喜欢的模样，过上自己喜欢的生活。
在这个追求的过程当中，也有过那种求而不得的沮丧，也有过自我否定的怀疑，所以，虽然有方向，但是心境总是容易高低起伏。
在看了《人间值得》这本书后，我得到了一种站到89岁高龄回看人生的角度。这个视角，就精神科医生恒子奶奶的人生态度。恒子奶奶一辈子就是一名普通的精神科医生，没有什么特别高的头衔和职位，89岁的她一直坚持上班，也不是多么喜欢工作，而是有患者需要。她总是很淡然平和的看待周围的一切。
在恒子奶奶看来，我们年轻人所追寻的梦想成真、功成名就，其实都不是什么大不了的事情，只要能照亮某个角落就够了。人生最关键的是认清自己是什么样的人，遵从自己的内心，好好度过当下的每一天，如果自己和家人健康、精力充沛，有几个知己可以交谈，人生就很美好了。
除此之外，恒子奶奶在面对痛苦、困难时，认为痛苦会成为今后重要的经验，所以一次也不要浪费，有时候看似一切归零，实际上也可能是凤凰涅槃般重生。不要想太多，该吃就吃，该睡就睡，保持身体健康，坚持努力，很多问题就会迎刃而解。
用恒子奶奶的话说，我没有什么特别的本事，也没想着过奢侈的生活，现在89岁了，我也没有什么遗憾。
89岁了，没有什么遗憾的事情，这不就是一段完美的人生吗？
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