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清理与归零

清理与归零

作者: 郭琦Cookie | 来源:发表于2017-02-28 23:58 被阅读0次

     《零极限》放在书架快一年了,当我再次拿起它来,我仿佛获得了一种力量,因为一年前的心境,我竟然没多大耐心读下去。

        先介绍下书里一些内容。零极限是创造健康、平静与财富的夏威夷疗法。

        “荷欧波诺波诺”:释放内在有害能量,让神性的思想、话语、行为和行动充满你的疗法。

          我要和我的身体对话,跟它说:“我爱你现在的样子。谢谢你一直与我同在。如果我曾经对你有任何的怠慢,请你原谅我。”每天花些时间停下来,以爱和感激之情去拜访身体。“谢谢你带着我行走,谢谢你保持呼吸,谢谢你让我心跳不止。”将身体当作我的生命伴侣而非奴仆来对待,以跟小孩交谈的方式跟我的身体交谈。

       清理与归零,反复成诵四句箴言,不停念叨,以契入神性:

        我爱你。

        对不起。

        请原谅。

        谢谢你。

清理与归零

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