最近四海八荒都在追姑父。

每次姑父上线弹幕里就一片：“您的好友黑长直已上线”，以及“蒙娜丽莎·华”。

虽然造型确实闹心，但是那头黑长直真的很让人艳羡啊！

从秃成裘千尺，到黑长直上线，你至少需要一年。

01 关于秃这件事

对于产后妇女来说，人生最痛的一件事，除了开十指本身，就是产后镜子里的自己。

如果说胖还能用衣服挡挡，秃，就是脑袋上的“红字”，写满了人生的萧瑟。

你胖了，好歹能说，刚生完，哎呀为了孩子没办法。

一脸圣母。

你秃了，仿佛做了什么见不得光的亏心事，或者肾不好，或者是个怪阿姨。

总之一头猥琐。

男人又不理解，他们可以剃个光头了事，而我们的三千烦恼丝等于美美美。

就连十男九M字额的发际线后移，对我们都是森森的伤害。

好发型能改变一个人。

没有发可型，能直接摧毁我们对自己美貌的盲目自信。

太宰治说：生而为人，对不起。

秃了的女人说：生完脱发，对不起！

02  自秃成才

据百度百科解释，产后脱发是因为妊娠期延长了毛囊的休眠期，因此产后就加速进入脱发期，如果这时精神上有巨大压力（比如产后抑郁），或是宝宝晚上哭闹不睡，孕妇得不到很好的休息，脱发问题就会更为严重。

我的同事单小花就是产后开始脱发的。

生之前她是一个文艺少女，每日焚香浇花，读书秒杀；

生之后她虽然身材迅速恢复，然而头顶稀疏，怎么看怎么像只烫掉了毛的鸡。

肥能减，但毛属于可遇不可求。

从此只能怀念年轻时穿过你的长发的我的手，现在只能摸一下光头了。

我生完小妞后也是掉头发严重。

本来就不多的几根毛迅速衰败，家婆跟我说的最多的一句话就是：“满地都是你的头发！”，我跟老公说的最多的一句话是：“别压我头发！”

哪怕去按个摩，到了按头那一块儿，都生怕人家下手重了，有的美容院还特别喜欢牵拉，简直要了命了，每次都要尖叫：“不要拉我的头发！”

未免中年秃顶，只能自学成才。

先声明，我的方法没有涉及药物，因为还没有严重到那个地步，需要药物干涉的请移步知乎，有个叫詹姆斯艾伦的也是自学成才，看了下那些药物的副作用还是蛮大的（陈伯你好，陈伯再见），一般脱还是不要尝试，建议去医院查一下维生素D是否缺乏，再酌情补充。

我的方法几乎都是外部干预的。本身产后随着激素水平的正常，脱发这事儿也会变好。

但，也不能说满头秀发了，革命尚未成功，战士仍需努力。

03 六大件儿

下面是我经历了一年多的解决方案。

一年多啊！各位亲！

如果你想神奇一招解决脱发问题请出门左转假发店。

先上我的“神奇三宝”。

1.

最左侧绿瓶的是柳屋的生发水，大约五六十元搞定，单用感觉并没有什么卵用，但是左中右几项一起坚持做有效果。

用后非常清爽，有一种“我给发根除除草”的感觉。

之前还用过Grow Gorgeous，感觉也行。

2.

我在同事的安利下入了最右那把小梳子，每天早晚梳超过年龄的次数，早晚都梳。

每次往头顶倒了“绿色漱口水”后就迅速用梳子梳开，一来按摩，二来雨露均沾。

这个梳子很小，非常便携，还可以拿来按摩，除了梳头我还用它刮法令纹、刮淋巴。

3.

因为掉发，轻易不敢染烫，剪短更贴头皮显得头发少，所以一直留长直发。

长直发的坏处就是发尾容易分岔，所以此处护发油上场。

我目前在用的是中间那瓶大岛椿，优点是性价比比较高，缺点是虽然油但滋润度一般。

之前用的比较喜欢的是loretta和Nuxe欧树的护理油，估计会回购。

还有朋友给我推荐Moroccan oil摩纳哥润发精华油，也许会尝试一下。

4.

洗发水没有特别关注，目前只在意一下含不含硅，看了一些帖子也说脱发跟洗发水没有必然联系。之前用过LUSH觉得用起来蛮舒服。

重点是洗头的频次不要太高。头发会洗毛，头顶的发囊估计也不舒服。

冬天我基本3天一洗。千万别用热水，以及护发素别上头皮，这些常识就不说了。

洗完少吹，如果实在要吹，就用低温档。

另外我有自己买椰油和加热帽，没事自己做个护理，不过这是对付耳朵以下头发的，头顶不适用。

5.

很早以前就听说过“三黑水”（黑豆、黑米、黑芝麻）对白头发特别管用。

但平时自己煮太麻烦，所以就买了现成的。

现在很多超市也有给磨的，买起来应该不麻烦。

每天早起一杯水会跟进一勺芝麻，然后早饭要么冲一杯这个杂粮粉，要么喝杯豆浆。都说豆浆是双向调节激素，多喝。

还有说吃南瓜子管用的，有机会就多吃点儿呗。

6.

早睡早起真的很重要！

心情好也非常重要！

这两点不用多说了。

最后，说下泡脚。神奇的泡脚会让全身血液循环更好，同理可见倒立。

倒立这项技能本人还没有掌握，在沙发上倒着躺倒是可以。

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以上6点，本姑坚持了一年，终于不再心心念念出家这回事了。

秃顶的少女们，让我们动起来。

为毛而战！