安神汤
食材:莲子9个、红枣3个、百合干9克、蜂蜜适量
做法:1、将莲子和百合干泡发、红枣去核。2、将所有食材放入砂锅中,大火烧开小火慢炖,待炖熟烂后,加入一点蜂蜜调味。
禁忌:适合满三周岁以上的孩子,感冒生病、咳嗽期间不要喝。对于六岁以上孩子的,如果经常肝气不舒,感觉压力大,控制不住脾气,可以喝玫瑰红枣茶,疏肝解郁。
安神汤
食材:莲子9个、红枣3个、百合干9克、蜂蜜适量
做法:1、将莲子和百合干泡发、红枣去核。2、将所有食材放入砂锅中,大火烧开小火慢炖,待炖熟烂后,加入一点蜂蜜调味。
禁忌:适合满三周岁以上的孩子,感冒生病、咳嗽期间不要喝。对于六岁以上孩子的,如果经常肝气不舒,感觉压力大,控制不住脾气,可以喝玫瑰红枣茶,疏肝解郁。
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