现在是反省的时刻。
我诚挚地反省。
因为我今天被惹怒了，然后忘记了今天的功课，及时做出了反击，甚至说了🤬。真的很不应该，是我没有控制好我自己的情绪。
起因是这样，昨天我就说了，今天是我们结稿的日期。结果，我们队有个成员（队长）是负责整合的。其实本来是我自己主动说要在今天下午整合，但是由于下午临时有培训，而且中午我们讨论的时候，我觉得她的想法跟我的有出入，所以我问了下她的时间，她说可以。然后我就放心地交给她了，毕竟她是队长嘛，我相信她。结果下午培训回来，19点了，我问她整合好了吗？她没回复。然后20点我再问，并表示我现在没事，可以协助，没有回复。等到21点再问，并且发了两个哭哭的表情，依旧没有回复。在我计划要去洗澡的时候，将近22点，她联系我了。说自己的手机摔了，看不到消息，目前只整合了内容，还没調格式，也没有加封面。而且在我看的时候，很多内容我该过的，并没有加上来。她说，因为电脑连不上网，所以没有下载最新的一份。天知道，我中午发到群里，她回复，好。
（不好意思，我现在语气有点不好。）
所以最后我们就…也没有当面发生冲突，就是在群里的谈话，有点争锋。于是我从22点开始相当于重新整合这份24:00要交的“乱码的文档”。整合的时候，我一直在想，要是19:00我开始整合呢？要是她能早点告诉我呢？在我整合之后，她还提出这样或那样的要求。我又一次被激怒。但是我没有发在群里自己的意见，而是直接脱口而出🤬，连累了舍友。
事情发生后，推卸责任是我的错，很抱歉，应该首先想着解决的。而且要理解，队长并不一定是要做整合的任务，另外，她的手机坏了。而且如果我想要培养自己的能力，那就多做点。波及舍友，更是需要反省。
其实人的情绪是很容易受环境的控制的，比如：我今天其实一直胃疼，我今天组队遭到了小伙伴的拒绝（因为她们有其他安排），甚至我走在路上的时候，前面的人总是走得很慢。就像《惊天魔盗团》里对人的心理控制一样，从这个人出门之后，就派人伪装成路人对他进行暗示，直到魔术师最后出马创造奇迹。我感觉我们也是如此。不需要魔术师做导火线，情绪到了，我们就爆发了。我感觉不应该在情绪的愤怒点进行控制，就如同电脑不能在运作中直接按电源关机。因为电脑在开机时处于高速运转的情况，突然关机，就相当于让这些电流紧急刹车，对电脑非常不好。人的大脑也是一样，所以从一点点心烦的事情，就要学会接受，最好的莫过于随时的peace，而不是在愤怒点告诉自己，stop！
这是一件不开心的事，但是反省是一件令人满意的态度，所以我把这件事连同我的反省（感悟）分享出来。
相信在之后会有更深的理解。
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