难得此刻有机会整理自己，思考生命中的难得。
也许生活中有很多的理所当然，甚至因期待而生的应该，却忽略掉了生活中的许多美好，忘了当下的每一刻都是那么难得。
什么时候尤其需要我们有难得的心理，也许是境遇不太好，状况不太妙的时候。而往往这时候被眼前遭遇到的状况所困，容易陷入负向情绪，也许有更多的抱怨、指责、懊恼。就像太极图，当黑的变多时，容易掉入黑的漩涡当中，这时候看到白，扩大白就尤为重要。而这白便是各种难得。
我生命中的难得
难得小小的我幸运地来到尘世间，生而为人感受人世间的美好;
难得有爱我的父母哺育我长大;
难得年幼的记忆里有爷爷奶奶的温情，漂亮粉色花裙子的飞舞，高高跃起跳皮筋的身影;
难得父母赐予我自己还算聪慧的头脑以及求学过程中的一路支持;
难得在我困感时亲情的陪伴，在我迷茫时友情的鼓励，在我收获时真诚的祝福;
难得在最好的年纪遇到了爱我、疼我、欣赏我的老公一路相伴至今;
难得我有一个聪慧的儿子，让我有了更多的反思和觉察;
难得我有一份成长自己温暖他人的职业;
难得我一直走在学习成长的路上，只为成为更真实的自己;
难得我的坚持，难得我的勇气，难得无数次的跌倒爬起;
难得，难得，难得…难得我能自由走动，自由思考，自由呼吸……
无数的难得仿佛生命中跳动的音符，稳定而笃定…
难得（徐志摩）
难得,夜这般清静,
难得,炉火这般的温,
更是难得,无言的相对
一双寂寞的灵魂!
也不必筹营,也不必评论
更没有虚矫、猜忌与嫌憎,
只静静的坐对着一炉火
只静静的默数远巷的更。
喝一口白水,朋友
滋润你的干裂的口唇
你添上几块煤,朋友,
一炉的红焰感念你的殷勤。
在冰冷的冬夜,朋友
人们方始珍重难得的炉薪
在这冰冷的世界
方始凝结了少数同情的心!
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