刘马丽晨间日记2019.02.25---
6.0VIP践行8/70(天使5.0VIP班践行结束)
226期践行39/90
每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!
没有记录就没有发生,数据掌控人生
今天是什么日子:
周一 正月二十一 多云 8℃,
日出:7:07 日落:18:18
就寝:22:46
晨起:5:30
清晨自问(此部分不需要写,心中自问即可)
1.我今天的目标是什么?
安顿好家庭、吃掉三只青蛙,离家庭、事业目标更近一步。
2.我的终极人生目标是什么?
修身、齐家、治国、平天下
3.今天最重要的一件事是什么?
联系孟国华递送建议书
4.我今天如何与周围的人相处?
微笑、双赢思维、利他思维
5.我今天要学哪些新知识?
每日践行中不断调整状态、精进修行。
6.我今天要有怎样的心情?
开心、愉悦、自信、幸福、感染
7.我今天怎样比昨天做的更好?
迅速迁善、保持正念、正向思维
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2019年度目标及关键点
目标1 家庭:幸福、信任、敞开、高效、富足
目标2 事业:底线每月入钻。
目标3 活出自己、影响他人
本月重要成果/2月份
成果1 完成家里彻底地扫除、断舍离、微装
成果2 2.1-2.6,每日吃青蛙
成果3 本月事业目标有进展
B、
昨日三只青蛙/番茄钟
:
1.226期班级锦囊会议6:00-7:00。√
2.李海燕保单检视,效果已达到。√
3.创说会。√
今日三只青蛙/番茄钟
1.联系孟国华并建议书递送
2.9组晨会6:00-7:00(小确幸分享及时间大臣)√
3.完成100讲分享(番茄钟)
蝌蚪:
1.完成137国学经典诵读(一家三口)
2.完成今日健步(一家三口)
3.阅读+输出(重疾不重)
4.高效能人士七个习惯借给朋友。
C、成功日志-记录三五件有收获的事务
今日小确幸(2.24):
1.226期晨会帮助我答疑解惑,慢慢践行起来。
2.完成李*燕保单检视与链接。
3.下午邀请朋友参加创说会。
4.为阳阳和好朋友云云营造好的相处氛围。
(可放当天图片和截图)
D、财务检视
今日要完成动作:开源节流
E、今日人际的投入
张*、李*燕
F、开卷有益-学习/读书/听书
易效能226期晨会收获:
首先看自己的8大关注,事情永远做不完,知识永远学不完。选择与梦想和实际生活、效能有关的即可,关注圈越小,影响圈越大。深挖某一项学习比起方方面面的学习,收获更大。
G、健康与饮食
今日步数(可放微信运动截图)
今日锻炼
无
今日饮食
√
H、好习惯打卡
[]早起,√
[]阅读,
[]梳头,√
[]跑步,
[]静坐,√
[]整理,√
[]检视,√
[]泡脚,√
[]早睡,
在行动的层面要贯彻三个原则,让自己效能最大化:
1、今天我有没有做要事?永远要守护“要事优先”原则!
2、我有没有在高精力时专注地做要事?永远要执行“高能要事”原则!
3、我有没有把重要的事做到极致?做了和做到极致是两个完全不同的概念!
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