每天除了吃饭，睡觉，工作外，我还要做这四件事。
第一，运动。
每个月我有20天到25天的时间都是四点半没到就起床运动了。每次至少运动一个半小时。
就是在月休，或不想动时候，我每天也要做100个俯卧撑。
第二，阅读。
现在不忙碌的时候我一天要读40页至60页书，忙碌的日子里也要执行微计划，最少要读2页书。
第三，写文。
现在我在简书和头条上都写文，每天至少要写一篇文章，就是非常忙碌，也要执行微计划，写满50个字。
第四，听书。
听书是我每天都在做的事，忙和不忙都可以听。一天至少要听5小时。
这四件事，是我现在，也是将来除了吃饭，睡觉，工作之外，必须要做的事情。
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本文标题：每天必做的四件事
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