一切包含在解读之中

一切包含在解读之中

这是两天前5月5日为爸妈拍的合照，看着它感叹对于我的爸妈，我曾有过的很多解读。

一直以来，虽然生活在他们身边，但我却觉得他们很陌生，简直从未熟悉过似的。

每每想起他们，记忆中充斥的都是对我的责备与不满，关心和呵护少之又少，爱对于我来说就是奢侈品。

我是一个乖乖女，从小的奋斗目标就是-乖。我努力的乖，最佟还是没能企及爸妈心中的目标，更没有得到我想要的爱。

然后成年的我，在绝望中怨恨他们，也把自己遭遇的一切不如意都归罪于他们。

这样的我看不见、感受不到、乃至否认他们给予我的爱，孤独，恐惧，倍感辛苦。

那时的我也浑然不知，将这一解读，保留了很久，不愿放手。

还有对于爸妈之间频繁的争吵，各种各样的冲突，我是从小见证到今，那绝对属于永不消逝地电波。

据爸妈自己讲，年青时他们还偶有打架。但是我却什么也想不起来了。

关于幼儿、青少年的记忆，己被我的潜意识屏蔽，整段整段的空白着，只有一些支离破碎的小片段，偶尔会在一些特定的场境里蹦出来。

于是，在我的婚姻里，我抗拒争执，但却难逃同样的命运一一我和我的老公都很能吵。因此也抗拒老公与抗拒婚姻。

我几乎成为了一个抗拒所有的人。拥有这股子抗争精神，我忧啊！

解忧之道只有一条，那就是学习与成长。

面对真实的世事，面对真实的人，安之若素地接受现实周遭的一切，对这一切重新进行解读。

这也就是认知的重塑，生活智慧的来由。

询问自己：

这一经历如何让你开放心胸？

我还需要哪些条件才能接受这场经历？

我对什么事情心怀抗拒或恐惧？

我在这场经历中能获得什么，它对我未来的经历会有什么影响？

感激生活带来的挑战，心平气和地创造自己的生活。把人生中一切的遭遇，都视作受教益的机会。

你如何解读这个世界，世界就如何展现在你的生活。一切包含在解读之中。