明日规划

早晨4:30起床。

那等下就睡觉

写作1.5小时，完成千字日更，并打卡。

30分钟育儿反思日记。（最近又停了几天，重新记录）

6:30左右 运动半小时

7点准备早餐

孩子们准备起床，剩下的所有时间就是陪他们学习、玩耍、还有家务。

目标：

中午1小时阅读，我也要读书。

陪伴练琴时，不要有情绪，帮助孩子养成好的练琴习惯，多鼓励为主。

学习时。孩子不懂的，即使讲了孩子还不懂，也要当成常态化。多点耐心与方法。

明天英语，快乐瓢虫3b，一定要坚持下来。

下午孩子们户外活动，我再抽空阅读《与原生态家庭和解》。