大年初二

早上本来打算出去跑步，下雨，出不去，在家里跑了5.02公里，呼啦圈300次，虚拟跳绳200次，做了几个简单的瑜伽动作，前前后后折腾一个多小时，感觉全身舒爽。

还是动起来才舒服，一旦囿于安乐，人会逐渐颓废。春节，可以有许多理由让自己偷懒，但最好还是不要给自己这样的理由。