2019-12-08

1.多緯度對比

supermarket 60/kg

摘：30/kg（優：可以避免爛的存在）

tb：20/kg

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2.有些人

只是換了另一種方式存在

（任何事情都會留下痕跡）

（gxm的新wb about her son）

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3.滅除小強策略

買封蓋等等

熱水只能逼出來

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4.just do it

千里之行始於足下

做就好了

（運動 2套操）

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5.洗頭（洗髮水+精華） ，

觀察狀態

（不喜歡也要做）

頭髮顯示精氣神

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5.咖哩海鮮煲

鮑魚放早會縮水

2019-12-08

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