今天我又发火了,发完脾气后同事打电话安慰我希望我能不计较,别因为一件小事影响了过年的心情,我反思了半夜,发现自己总是控制不住自己,迟早有一天这种暴脾气会给自己带来祸害,没睡觉,总结了一下。
发脾气是不自信的表现,一点小事能惹火你就说明你对自己极端不自信,希望能据理力争得到别人的肯定,真正自信的人是从容淡定的,不会急赤白脸的跟别人争执,多半都是云淡风轻莞尔一笑,能避免冲突升级。
下面这些方面容易让人不自信。
1.容貌上不加修饰容易不自信:穿着臃肿,发型散乱,自己看到自己都冒火,别人更不愿意看到一个邋遢的人来影响自己的心情。所以一定要衣着干净,把自己往漂亮里打扮,这是自己的份内工作,自己做不好份内工作就不能要求别人看到你能有好心情。
2.专业领域自己做的不够精,不够细致容易不自信:自己的事情却总是要别人提点着才知道应该怎么做,总是丢三拉四业务不精,这种情况非常不自信,解决办法就是多做事,少说话,诚恳的请教别人做事的方法,自我总结经验。
3.别人态度不好极其容易触怒你,这时候一定要上帝视角来看他,就想想地面上两只蚂蚁打架,其中一只抬头看看天空,冲着天空莞尔一笑,作为上帝你也会跟着笑起来的然后摁死另外一只蚂蚁的。
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