和自己（内在）的关系决定了我的人生格局
和父母（榜样）的关系决定了我的人生自由度
和家人（伴侣、孩子）的关系决定了我此生的幸福度
在关系中扮演什么样的角色？
喜欢谁？
害怕谁？
迎合谁？
排斥谁？
与谁合作?
与谁冲突？
谁会支持你？
谁会背叛你？
谁让你牵肠挂肚？
谁需要你小心提防？
这些核心关系存在一些周而复始的“模式”，在一生中反复上演。通过团体的实验形式，可以看到自己的一些“关系模式”。可以尝试做一些不一样的事，去改变它。
山本耀司说，“自己”这个东西是看不见的，我们要把自己抛出去，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解什么是“自己”。
团体就是这样一个帮你了解什么是“自己”的存在。
1947年，麻省理工学院科特勒温（Kurt Lewin）研发了团体技术。发展到今天，团体已经成为一种相当专业的、自我探索与学习的工具。
• 它让你在互动中，把自己抛出去，和他人发生互动、碰撞，看到自己的边界与角色。
• 你会自动地在团体里表现出惯有的、内隐关系模式，在某些瞬间你会惊讶地发现，你在团体中看到你在原生家庭、亲密关系、职场中的样子，或是原生家庭的缩影。
• 你会在团体中看清自己是如何影响别人，如何被别人影响，你也可以在不断的尝试和反馈中突破、重塑自我。
• 你可以在团体中快速地学习和迭代不同的行为模式，这些经验可能会暂时或永久地改变你与父母、丈夫/妻子、子女、下属、同事、领导、客户的关系模式。
团体的最终目标，是为了看清“自己”，改变“自己”。
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