5.7

打卡日期：2019年5月7日

90天践行累计天数：3/90

#宣言：和孩子一起慢成长#

孩子第四个30天目标：

1. 早睡早起，9：00前上床

2. 练习清单的使用，梳理放学后清单并细化

3. 每天运动不少于1小时

家长第三个30天目标：

1. 早睡早起10：00-6：20

2.每天亲子阅读1个故事或者一首诗歌

3. 每天运动30分钟（快走或慢跑）。

加油小宝庞腾啸8岁践行打卡93/93：

1.早睡早起9：30-6：30

2. 先吃青蛙 ：

作业  梳理放学清单

3.✨今日闪光点

坚持叠被子收拾书包桌面 英语书写不错

#父母教练检视#

慢下来，养成一个习惯后固化下来再开始第二个