今晚六点时分，两段甘蔗乘虚而入，破了我不吃晚饭的记录。轻易的，自己的誓言不攻自破。腐败都是从内部开始的。放纵任性，抵御不了诱惑 ，只能自食其果。
今天是减肥的第四天。没有诀窍，只是少食，砍掉一顿晚饭。晚饭指什么?我的意思是下午五点以后禁止摄入任何食物，可今天我犯规了。
一个不能严格管理好自己身材的人，还能做成什么大事？散漫，率性的后果只能导致恶果。随意不如自律，自律的结果才是你想要的生活。你想活出你喜欢的样子，就要严以律己，积极认真，丝毫不能懈怠。
年龄大了，身体代谢慢了，多余的食物就会转化脂肪长成赘肉，你是那么在意你的外形。你不喜欢臃肿的样子，丑陋的身体是你不能接受的，你又如此贪吃。鱼和熊掌不可兼得。你必须做出选择， 有舍才有得。
不曾认真的年轻过，你希望优雅的老去。身材容貌都是你很在意的，你知道你抵抗不了岁月的摧残，容颜会老，身材会变形。所以你才内心洒脱从容，看淡一切，有所为有所不为。心有多宽广，你看到的世界就会有多宽广。
你一直活在自己的世界中。看破红尘而又生在红尘中。看世事如烟，不乱于心，不困于情，坦然得失成败。才吃的香，睡得甜。胃口好，正应了“心宽体胖”这个词。可你不喜欢胖这个字，更不喜欢胖体现在你身上。
一不做二不休，管住嘴才是硬道理!
这个春天就要人比黄花瘦!
网友评论