这一周来回奔波了三个地方，吃吃喝喝，天天熬到12点，生活不规律，胃肠不舒服的老毛病又来了，今天在电梯里照镜子，随意一瞥竟发现法令纹都深了一些，看来生活还是要规律啊。
明日回家，休息两天恢复一下，现在真发现，只要饮食和睡眠出问题，随之的身体的一些列小毛病就出来，如果饮食和睡眠管理好，再稍微注意下情绪，人的状态就不会差了。
从去年10月疫情开始，到现在仨月没规律做力量训练了，这次间断的时间太久，感觉体能丢失了不少，开年还是要规律的力量训练。
以前身边的朋友说我太瘦气，心里还有些得意，最近明白这个“瘦气”啥意思了，过年回家翻看以前的照片，那时候胖，快120，但是脸上特别饱满有光泽，气色也好。现在太瘦了，加上年龄的增长，脸上没点肉就特别显老。女人过了35不能太瘦，有点肉才好看，气色也好。
新的一年，要好好吃饭，多吃蔬菜；好好睡觉；放松心情，争取早日找回自己的好气色。
昨天看到以前的同事发了个朋友圈，秋意渐浓，无感悲伤。 有同事评论“说白了就是不够累。” 他回复到“我都麻木了。” ...
这个暑假，我们先是去了韩城，然后去了延川，接着去了青键，最后到了榆林。我们在榆林待的时间最长，算一算一共待了六天，...
就是陆游说的“错错错莫莫莫。是两滴雨水在下落的时候撞在一起，变成一滴，随后落在屋檐上破成两滴，最后随着地上的流水流...
回家差不多五天了，明天就回去了，不然在家也没有什么要做的，而且有时候因为我的事情，害得父母没有时间去忙他们要忙的事...
” 一切都结束了，怎么说呢？ 我很差劲吗？ 从高复后，我就是这样认为的，从自信到不断的自我怀疑，其实我一直在，我也...
周末的晚上，一切都似乎很正常，人们的行为也一贯的流露出再正常不过的反应。而我，我要得走了，为了明天不至...
今早起床，睡到自然醒。睁开眼，还未11点。下午7点的飞机，接下来该去何处。漫无目的！！想起你说的图书馆，可以看电影...
又到周末，忙碌了一周，很累。 这一周又是很忙，忙到连给母亲打个电话的时间都不多。 两周时间又过去了。到了该回家看父...
孤独没什么不好，至少不必丢了骄傲。放弃了就不该后悔，失去了就不该回忆。残花若梦，花落满天，舞乱心伤，沿着天边最美的...
明天该回学校去了，毕竟是要开学。我是想讲我的《失火》的事情。 我不知道怎样的形容比较恰当，说多了又怕自己讲乱了。 ...
本文标题：N.378｜“乱”了一周该回去了
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