记得第一年做班主任的时候，每日生气成为了日常。学生迟到、上课不认真、作业未交、同学间的矛盾、作业潦草、班级扣分等等，每一样都可成为情绪不受控制的爆发点。
何捷老师说自己也是个暴脾气的人，但后来他听从别人的建议找到了调解的方法。他说当自己每次想在班级发火生气的时候，就幻想如果此时此刻自己的儿子就在课室。每位父母都不希望给自己的孩子留下一些不好的形象，何捷老师说这个方法对他很有效。
今年是第三年做班主任，接手第二个班，相比前几年的焦头烂额，这一学期我也给自己定下来一个目标——少生气，多微笑。
这几天，我运用群体相倚的方式，选择了口头表扬和食品的强化物，奖励学生。按时来到学校自习认真看书、包干区卫生高效完成、作业完成即可获得一个小糖果。而没有做到的同学就无法得到奖励。
资料引入：“群体相倚关系(group contingencies)是指群体中一个成员的行为结果依赖群体中其他成员的支持或反对的关系。作为一种强化方式，它可以使一个群体中的所有成员都去从事原来只有少数成员所从事的活动，或达到只有少数人才能达到的社会交往或学业上的行为目标。学校教育常以这种关系为基础施以学习的诱因，使一个班级中的个人、小组或整个班级的行为表现能为班级争得高的评价等级、分数或一些特殊待遇。”
经过这几天实施，我再也没有在课堂上生过气。按时完成作业的同学越来越多，直到今天班上仅有一位同学没有完成作业。按往常，我肯定会在班上严厉批评，大动肝火，但是这一次我只是用非常平和的语气问不做作业原因和告诉他要补交作业的最后期限。当所有同学都拿到实际上的小糖果时，我发现未交作业的孩子脸上出现了一丝尴尬。在课后，我也重点观察了他。他一改往常，拖拖拉拉的习惯，在下课就抓紧时间把未完成的作业补回来。
教育心理学曾提到，儿童所喜欢的任何东西都可以作为有效的强化物。
有效强化所遵循的一个基本原理是：在有效强化物中，最好选择最简单的、最无形的强化物。目前我选择比较多的就是班上口头正式表扬和发放小奖品。随后要结合相应的积分制度，才能保持学生的积极性。当学生形成了习惯后，以后任何的强化物都可以顺利的实现了。
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