自从学了心理学之后,遇到事情总喜欢用心理学的理论解释一下。
现在肠胃不好的人也是越来越多了,这多么年的观察我的发现了一个有趣的现象,但凡深受肠胃病长期困扰的人,大多性格比较敏感内向,平时给人的感觉也是话不多,不怎么合群。
情绪是身体自然的表达和调节,但敏感内向的人一般都比较会控制情绪,但所有的控制都是一种压抑。
你不断压抑,然后完全忘了你在压抑。
压抑会潜入一个人的胃部全部累积在横膈膜附近。
胃部是唯一能让你不断堆积的地方,那里有身体别处没有的空间。
肠胃不好的人,多数积压了很多的负向情绪!
所以,要想让肠胃好起来,除了三餐定时定量外,最重要的是要保持心情愉快,给情绪一个正常的疏泄渠道,不要过分压抑。
愿大家肠胃强健,心情好!
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