《学会拒绝 活出真我》

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  《学会拒绝 活出真我》

  ——听心理协会王瑞萍老师分享有感 第85天 王海花 山西介休 1.25

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  转：告别负面情绪的5种方法

  一、学会接纳自己 学会与自己和解，拒绝自我贬低，才能活出自己，不必仰望，不必羡慕，你有你的光芒。 二、学会拒绝内耗...

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