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你的注意力被手机网络撕裂,再也回不到精神专注的从前

你的注意力被手机网络撕裂,再也回不到精神专注的从前

作者: 老显 | 来源:发表于2017-02-14 11:35 被阅读78次

    文/老显


    1.


    手机一直在响,我受不了,便把它调成了震动。

    每天清晨醒来,手机里固定会躺着几百条新的消息,我扫了一眼,让它继续躺着,然后选择起床。

    在很久以前,没有手机的日子里,我们不用处理那么多数码消息,顶多焦虑着晚上电视节目会播放什么,期盼着报纸上的新闻能多一些新鲜。

    今非昔比。

    “洛阳亲友如相问,就说我在看手机,抬头不见良君友,低头不语玩手机。”这是很多人的现状。

    一个人对手机倘若患上了强迫症,微信群海量的消息提醒,那数字容易让他心不在焉,他非要消灭那带数字的圆点,才能回归世界的平静。

    手机消息一来,他便腾出一只手,迅速拿起翻看。

    消息被看或不被看,它永远停留在那里,不离不弃,有些聪明的人知道群消息的这一特点,便选择了不看手机,节省注意力。

    洋洋得意,聪明人觉得自己是个自制力很强的人,能够轻而易举地集中精神做一些事情而不被身外物打扰。


    直到一不小心看见微信群里土豪们发了个红包,遂放下手中事,马上去点击。

    这一点击可不得了,出于礼貌,他要说声谢谢,起码发个表情包乐呵乐呵,感情细腻的人还会选择回赠红包以释人情,这一来一去,原本集中于其他事的注意力开始被分割。

    跳出微信群,看见某人发来留言消息,点击进去看看,觉得不重要又跳出来。

    又看见另一个人的留言消息,点击一看,觉得重要便回复一二。

    审阅完几条消息后跳出对话框,又瞧见朋友圈栏的小点,它红,你也眼红,心里挣扎了几毫秒,毫不客气的闯进去。

    手指滑动屏幕几下,觉得没意思,抛开手机,回到原来的事情当中,企图重新拿起原来做事的专注力。

    这一折腾,时间悄悄溜走了,精力在不知不觉中也散落了一些,而人却是感知不到这一切微妙的变化。

    分秒走得太快,当你惊讶的发现自己原来被干扰了这么长时间,已晚。

    后来我发现自己有时候注意力不集中,恰恰是因为这烦人的手机,微信群的消息,无休止的干扰。

    于是在上班时段以及学习期间,震动成为对付手机干扰的完美选择。

    好几次总是像上述所说如此折腾,明明只是打开手机想查个电话,结果沉浸在处理手机消息中。

    打开手机屏幕时,茶水正热,按下锁屏按钮时,茶水已凉。

    每次如此,便为自己不争气的注意力感到心凉。

    每逢此时,便会想念那些年通讯不发达的日子。


    2.


    那时候,我会静下心来临摹字帖或看一下午书,写写日记,偶尔给笔友写写信。

    春节回家,翻出了家里的老柜子,里面藏着我多年前的日记本和笔记簿。

    翻阅的时候,一不小心在本子的夹层处看到少年时期写给笔友的信。

    下意识望了望左右,看见父母不在身旁,这才放心。

    以前偷偷做着写小说、写信等“偷鸡摸狗”的事,怕被父母发现,而这么多年过去了,心虚依旧在。

    现在青少年眼里的“偷鸡摸狗”,顶多是担心偷偷玩手机被父母发现,会遭到父母的严厉批评,甚至被父母摔手机示怒。

    手机坏了,能再买一台,而书信被撕毁,便是没了。

    怕书信被父母发现后遭受撕毁,怕自己不专心做作业被他们批评,这是当年的感觉,而这样的情愫已久久定格在我们回不去的从前。

    那时候和远方素未谋面的朋友联系甚是艰难,即使是网络通信,也只有qq,上了qq,对方还得在线才能聊天,只好留个“在吗”,又不知和对方何时才能再“相见”。

    哪像现在,时时刻刻的微信,网友一抓一大把,陌生人加了你微信都会跟你说一声:很高兴认识你。

    请问,你有多高兴?

    要想让认识变成一件真正高兴的事,是要经历多少闲聊和交心,在茫茫网海里。

    正因为难,多年前的网聊双方都会比较珍惜彼此在线的机会,而因为不常上网,彼此都会拼命抓住能够互撩的所有时机,争取促成一段佳缘。

    两粒荒漠里的沙子,就着寂寞的烈日,隔空喊话,肆意畅谈,聊完,风飘过,两粒沙子不知被吹至何方,彼此就难以在江湖上相遇。

    没有手机的时代,为了增加相遇的几率,我们写信,渴望通过点点文字来和对方交心。

    没有手机滴滴答答的干扰,我们在书信上信马由缰,由着自己的心绪将情感抒发殆尽。

    父母不会经常放任孩子们玩电脑,小孩经常跑网吧,有一部分就是奔着为了和一个陌生的交心之人而去的,而我不敢去网吧,于是才选择了偷偷写信。

    静下心的写,是走心的语言,也是最真的感情。

    如果最专注的注意力加上最真的感情投入,加上时间的长度积累,会是什么效果?

    我难以得知其答案,毕竟在后来,外界的干扰越来越多,我和友人的书信来往便中断了。

    改成了手机互聊。


    3.


    上网机会多了,网友也越来越多,聊天的对话框接二连三的跳出,只不过不知怎的,越聊越没劲。

    频繁多而密的网聊如同微信群海量的扰人消息,集体愈发变得廉价,而注意力越来越贵。

    在注意力稀缺的如今,你的身边还有多少人愿意在生活中抽出哪怕一丁点时间,提起笔对着信纸静下心写上长长一段话,再寄给友人?

    有吗?

    恐怕更多人会选择把时间和精力投入到其他事情中。

    大多数人的注意力不一定能够长期放在练书法、写书信、静心钻研自己技艺的事情上,总有外界的干扰来拜访他们。

    他们容易因此会分神,会不受头脑和情绪控制,被其他事物带着走。

    怎么办?

    别学他们就好嘛。

    你看我旁边的手机,从我集中精神写文章到现在,一直震着快在桌边掉下去了,我就不去看一眼。

    如此甚好。

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