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我的行动营蜕变之旅

我的行动营蜕变之旅

作者: 书香中的阳光 | 来源:发表于2020-08-24 08:13 被阅读0次

    自2020年8月8日进入行动营以来,已经过去了16天,16天的时间在人的一生中不过是俯仰之间,但我却利用这短暂的时光实现了蜕变。

    001学会学习

    之前,书看完了,什么都没留下。

    现在,每日输出,不断复盘,收获也越来越多。

    002清晨时光

    之前,每天睡到自然醒,吃完饭,上午时间已经过半。

    现在,每天5:30起床,一天就多出了三个小时。

    003接纳自己

    之前,我不喜欢与人打交道,总逼着自己改变,结果却适得其反。

    现在,想着齐桓公爱玩儿、贪酒又好色,但这并不影响他成为春秋霸主,我为何不能接纳本来的我呢?

    004放过自己

    刚入营时,我每天夜晚12点睡,早上五点半起床,中午不休息。但几天后就就受不了了,一上午都是昏沉沉的,做什么都没效率。

    现在,我决定放过自己,中午睡一小时,这样,一天的工作效率都高了。

    005切莫焦虑

    刚入营时,看到每个老铁都这么优秀,特别焦虑,时时刻刻都在反省自己。

    现在,每天都能看到不一样的自己,心也越来越自在。

    006高度自律

    刚进营时,每天的任务完成都得靠一口气撑着。

    现在,每天自动早起,对于打卡、互动、职能组的这些任务,什么时间做什么事都能有条不紊的进行了。

    007与人同行

    以前,我也曾早起过,但坚持一个星期就放弃了,感觉太艰难了。

    现在,每天和一群人一起,大家相互监督、相互鼓励,坚持也不再是一件困难的事了。

    008相信科学

    以前,为了减肥,一味的节食,导致身体亮红灯。

    现在,参考老铁们的经验,合理安排饮食,适度锻炼,身体越来越轻松。

    009积极应对

    以前,遇到自己陌生的领域,我会主动退避。

    现在,我会主动参与活动中去。今天第一次的内容组轮值主编,虽然稍有波折,但积极应对,终究完美解决。

    010有计划,思收获

    之前,每天浑浑噩噩过日子。

    现在,每天早上梳理今日事,列好计划,留出一定时间,应对意外;晚上复盘,写至少三条的成功日记。

    在这如白驹过隙的日子里,愿我们都能为变得更好而尽力而为,这样才对得起自己的多彩年华。

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