孕吐属早孕反应中最常见的一种症状，大部分孕妈会在怀孕5-6周时出现孕吐反应，尤其在每日早晚会有恶心、不明原因呕吐等表现。一般情况下，在怀孕14-16周时，孕吐反应就会慢慢减轻，但也有少部分孕妈的孕吐反应会持续整个孕期。
孕吐原因：
激素的改变
怀孕期间，孕妈体内的各种激素会发生变化，比如黄体酮、雌激素和人绒毛膜促性腺激素（HCG）等都会有不同程度的升高，身体一时间无法承受这种剧变，因而产生孕吐反应。https://user.qzone.qq.com/56658040/infocenter
特别是HCG水平的迅速升高，能抑制胃酸的分泌、降低消化酶活性，从而使胃肠道消化功能减弱，导致孕妈恶心、呕吐、食欲下降。
另外，孕吐反应之所以会逐渐减轻，正是因为HCG适时地减少，而那些整个孕期都会吐的妈妈们，也有可能是其他激素起了作用。
嗅觉敏感
女性怀孕后对气味特别敏感，尤其是对一些散发较快的味道反应强烈，如白煮蛋味、油腻味等，再加上胃肠道也对外界反应变得敏感，孕妈就会容易出现恶心、呕吐等症状。
保护胎宝宝
孕吐其实是身体提醒孕妈保护胎宝宝的一种本能。因为在怀孕前三个月时，胎宝宝需要的叶酸量远大于食物营养量，而在成形之后，胎宝宝才需要营养物质来保证生长发育。
而孕吐的存在，就是为了避免孕妈一股脑补充营养而摄取到可能会对胎宝宝和自己造成伤害的食物，比如含有微生物或病原体的肉类等食物，提早察觉到各种病菌，以避免带来潜在的危害。https://user.qzone.qq.com/56658040/infocenter
孕吐分为：
无孕吐
由于存在个体差异，有些孕妈可能对激素变化不敏感，或者适应能力较强，因此没有明显的孕吐反应，属于正常情况。
虽然没有孕吐扰人，但也可能会有其他的早孕反应，如头晕、乏力、嗜睡等，总之它们都是在提醒你怀孕啦~！
不过，若孕妈起初有孕吐反应，后来突然消失，同时伴有轻微腹痛、阴道少量出血，很有可能是胎儿停育的表现，需尽快去医院诊治。
正常孕吐
轻微的恶心、呕吐、食欲下降，属于正常反应，孕妈不必过于担心，仅需正常作息、进食，养成良好的生活习惯即可。
妊娠剧吐
少数孕妈的反应特别严重，呈持续性呕吐，呕吐物除食物外，也可能有胆汁或血性物。https://user.qzone.qq.com/56658040/infocenter
更严重者甚至不能进食、进水，可能会发生失水或电解质紊乱等情况。一旦孕妈出现体重明显减轻、面色苍白、尿量减少等症状，需到医院及时就诊。
缓解孕吐的方法 : 摄取均衡的营养，保持愉快的心情，适当的运动。
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适宜人群: 需补充多种维生素和矿物质的孕期及哺乳期妇女
每个孕妈在怀孕期间对一点点的小事都会非常重视，生怕伤害到胎宝宝。其实，只要按时产检、放松心情、保持良好的生活习惯，摄取均衡的营养。
妈妈好营养，宝宝好未来
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