大脑中有一个部分，它的功能是整合内隐记忆和外心肌，这个部分叫做海马体。我们可以把它看作记忆提取的搜索引擎。海马体与大脑的不同部分共同运作，将内隐记忆中的所有形象情绪和感受汇合到一起，组合为完整的图像，从而形成对过去经验的外显式理解。
研究发现，记忆分外显记忆和内隐记忆。外显记忆，是在意识层面回想起的过去的经验。内隐记忆是以过去的经验为基础，使我们形成对世界运转方式的期待，为我们建立某种特定的心理模式。内隐记忆有一种点火机制，让大脑准备好以某种方式作出反应。内隐记忆的问题就在于当我们意识不到他的时候，他就会成为一个地雷。它能够制造恐惧，回避悲伤和其他痛苦情绪及身体感觉。
外显记忆容易觉知。内隐记忆则需要探索潜意识。复盘感觉和思维，有意识的控制头脑中发生的事情，重新构建自己的经验和感觉。海马体就如同一个专业的拼图高手，负责把内隐记忆的碎片拼凑起来。当过去的经验和感受仅仅是内隐形式，还没有被海马整合时，他们是以散乱的拼图碎片形式存在，而不是一套完整清晰的拼图。但是我们对他去缺少清晰的了解。更为严重的是，这些内隐形式的记忆碎片会继续塑造，我们对当下现实的理解，影响我们的感知，影响我们和世界的互动。
因此，我们反思生活，将内隐拼图组合成外显图像就非常重要。如果我们没有为孩子提供一个空间，允许他们表达自己的感受和回想遇到的让他们倍感压力的事件，内隐记忆就会保持分散的形式，从而让孩子无法理解自己的经历。你越是促进孩子记忆整合能力的发展，你就会越少见到孩子由于过去的遗留问题，而对现在的世界做出非理性的反应。
未经审视或整合的记忆，对想过健康理智的生活的成年人也会造成各种问题。内隐记忆促使我们以一种并非出自自愿方式作出反应。以往那些被他人或父母所忽视，遗弃或贬低的感受，会阻碍我们以一种成熟关爱和尊重的态度来与孩子互动。
促进记忆整合最有效的方法之一是讲故事，重演记忆，帮助孩子找出那些在他们意识不到的情况下，影响他们的痛苦经验——分散于他们头脑中的拼图碎片——并且让那些经验外向化让完整的拼图清晰而有意义的呈现出来。
第二个方法就是加深记忆。帮助孩子讲述他们的体验，让他们整合自己的内隐记忆和外线记忆，尤其要记住他们生命中最重要最有价值的体验。引导孩子，鼓励孩子去记忆。叙述基本事实，将注意转移到当前的各种细节上。研究表明用写日记来回忆和表达生活中的事情，可以增强免疫和心脏功能提升幸福感。
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