儿童心理学书太难啃,今天换本轻松简单的《断舍离》。
这本书太火了,火到我之前都不愿意去看,自以为从各种渠道已经了解得足够,不就是断掉自己的囤积习惯和念想,舍得放弃多余的物品,勇敢的离开物质依赖吗?
但翻开书,我发现,我错了。
这本书最重要的作用是让我审视自己!
想想如果我们的生命即将结束,我们会留恋的是什么?难道是衣柜里的成堆不合适的衣服?书柜里已经发黄的书籍?橱柜里不知道什么时候添置的餐具?……
原来,从生命的结果看过程,才能发现我们背负着如此多的物质负重前行。
为什么很多人会囤积东西?源于对自己的心理补偿!
经历过饥荒的人们,在物质充足的年代,还是习惯囤积食物。经历过一年只能穿一次新衣的人们,习惯于囤积各种衣服。经常减肥没效果或者反弹的人们,习惯囤积各种减肥课程或者书籍,器材……
简言之,我们缺过什么,就会不自觉地屯什么。
但越来越多的囤积,让我们步履蹒跚。
这个时候,就应该开始审视自己,找到内心真正需要的,然后轻装上阵。
将自己从繁杂的物质中解脱出来,扫掉心理上的垃圾,才能做好生活中的断舍离。
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