[玫瑰]【每日一穴，健康养生】
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[爱心]伏兔穴
[玫瑰]伏兔穴，出《黄帝内经灵枢·经脉》，属足阳明胃经。伏兔别名外丘、外勾。《会元针灸学》说：伏兔者，伏是潜伏，大腿肉肥如兔，跪时肉起如兔之潜而不伏也，故名伏兔。能排渗脾土中水湿，固化脾土微粒、散寒化湿，疏通经络的作用。
[玫瑰]按摩方法：按揉伏兔穴最好采取指压带揉动的方式，每个点按压时间3分钟，可缓解腰膝疼痛、下肢酸软麻木、腹胀、足麻不仁等症；用手掌小鱼际敲击伏兔穴2~3分钟，长期敲击，可以改善妇科诸疾，疝气等。
髀关、伏兔、阴市、梁丘。找伏兔，肌肉隆起像兔子，膝盖头往上六寸，即伏兔穴，但躺下又不见了。从伏兔穴再往上六寸，就是...
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1.伏兔穴是腿上的穴位，在膝盖上六寸处。用掌根轻揉伏兔穴，可以治疗心跳过快心慌及调节心脏功能。 2.阴市穴。把腿伸...
然谷，此穴在舟骨以下，舟骨古称然骨，故名然谷穴。 位于足内侧缘，足舟骨粗隆下缘凹陷处。 常用配穴： 然谷穴配伏兔穴...
定位：伏兔位于大腿前外侧，髂前上棘与髌骨外缘连线上，距髌底外侧端6寸处。或操作者以手腕横纹抵患者膝盖上缘，当中指到...
二十三除湿寒品味大腿和膝盖上的胃经大穴 1治心动过速，心慌及调节心脏功能，用掌根轻柔伏兔穴。 按揉时不要点柔和强刺...
腰突、腰肌劳损、腰腿疼....敲打这里，准好！ 伏兔穴是足阳明胃经上的穴位，胃经多气多血，气血活了，腰部就能得到濡...
定位：位于大腿伸侧，髂前上棘与髌底连线上，股直肌的肌腹中，髌骨中线上6寸，即当胃经伏兔穴下1寸处。 主治：糖尿病，...
3， 神威离开的时候在路上碰到正在寻找他的阿伏兔，心情好的一跳一跳的朝着阿伏兔走去。 “我说，团长，你跑哪里去了？...
谶曰： 天下之母，金刀伏兔。 三八之年，治安巩固。 颂曰： ...
本文标题：伏兔穴
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