小目标的重要性。比如冥想,要求自己什么一刻也不能走神,走神就是人生失败,这样太严苛了。这种大目标,就是扯淡,垃圾目标。只会局限自己。僵固,僵化型思维。走神时,你也知道走神了,这也是一种觉知,一种进步,不是吗?总比走神了,都不知道自己在走神。哪有什么一步到位,进一步有一步的欢喜。这就是小目标的乐趣!
小目标的重要性。比如冥想,要求自己什么一刻也不能走神,走神就是人生失败,这样太严苛了。这种大目标,就是扯淡,垃圾目标。只会局限自己。僵固,僵化型思维。走神时,你也知道走神了,这也是一种觉知,一种进步,不是吗?总比走神了,都不知道自己在走神。哪有什么一步到位,进一步有一步的欢喜。这就是小目标的乐趣!
本文标题:2019-04-19
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