昨天的睡眠不是太好，虽然睡得很早，但是睡不着。反思了一下原因有以下几点，
1.白天的事情没有做完，导致焦虑
2.昨天花钱有点超出自己的能力承受范围，能量有被消耗的感觉
3.每一次跟自己频率不相同的人接触，都是一次能量的消耗
4.睡前有点胡思乱想，没有做清理
5.睡眠的环境不太好，先是蚊子咬，然后又感觉到热，以后睡眠之前要提前调整环境
昨天的睡眠不是太好，虽然睡得很早，但是睡不着。反思了一下原因有以下几点，
1.白天的事情没有做完，导致焦虑
2.昨天花钱有点超出自己的能力承受范围，能量有被消耗的感觉
3.每一次跟自己频率不相同的人接触，都是一次能量的消耗
4.睡前有点胡思乱想，没有做清理
5.睡眠的环境不太好，先是蚊子咬，然后又感觉到热，以后睡眠之前要提前调整环境
从考场出来的，是一张张洋溢着 青春活力的笑脸。真是羡慕。 满脑子想的，是如何与青春期的女儿沟通，交心。 我这个妈妈...
1. 差距是问题在你眼里只是负能量，只是心情不好，但在他眼里却是问题背后反射出双方的不足之处，投射出双方目前所缺少...
2019-07-04 6:40 周四，晴天，北京丰台，空心草。 好好睡觉，好好起床，是对生活的最大安慰。 ...
1. 国庆一家三口回老家待了一个星期，在火车上就被老公来了个不愉快，质问我微信里那些群都是干啥的，当着那么多人的面...
再糟糕的坚持，也好过轻易放弃。 养成一个好习惯从每天坚持2分钟开始。 初次读到这两句话，我仿佛看到曙光，抓住了救命...
做梦梦到老师，他瘦了一大圈，气色不太好。靠近我身边，在我的右胳膊上用马克笔画了个三角形，问，你有没有反思过这个事儿...
十二月窗外，萧瑟了温柔清风。 闹钟声，像发情的雄狮，嘶吼， 撕碎我沉溺、眷恋、理想的梦。 雾蒙蒙睡意，困倦了我...
今天清晨起来时，感觉自己还想睡。我就问自己，要继续睡吗？早上继续睡，让之前的努力白费吗？早起是为了什么结果？不，我...
现在应该属于什么时间段呢？早上，清晨？反正是一大早就开始去反思自己了，反思自己究竟为啥这样患得患失，究竟为啥这样想...
早上起来心中充满懊恼，昨天的文章没有写，太困了。我现在发现文章放在孩子们睡觉后再写，真不是个明智之举。因为孩子们睡...
本文标题：清晨之反思
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fkewsdtx.html
网友评论