1.从我祖父身上，我学到了良好的品德，学会了自我克制。
2.从别人对父亲的传颂和我对他的追忆，我懂得了谦逊和勇敢。
3.从我母亲身上，我感受到了虔诚和仁慈，学到了行不为恶，思无邪念。从她身上，我学到了简朴生活，远离奢蘼。
4.我的曾祖父让我认识到，切不可吝惜于对教育的投入。聘请好的家庭教师胜过在公立学校接受教育。
5.我的家庭教师教导我，不要去维护竞赛活动中的任何一队，也不要去支持角斗赛里的任何一方。从他身上，我学会了克制欲望，辛勤劳动，自力更生，学会了不插手他人事物，不听信流言蜚语。
6.哲学和绘画老师教会我，不要忙碌于烦琐之事，也不要轻信那些江湖术士口中的灵符和驱魔此类的胡言乱语；要乐于接纳直率之言。
7.从拉斯迪克身上，我意识到，我的品格仍需提升和磨练。从他身上我学到：要提防自己误入歧途，不行诸如身着户外服装在室内游走等所有不合时宜之事，对于在言行上冒犯我的人要同样予以尊重，且只要对方有和解的意向，就应该乐于化干戈为玉帛。
8.大文法家教导我，要坚持自由的意识，对待目标要坚定不移，要时刻保持理性；从他身上，我懂得了如何对待朋友给予的恩惠：即不因此自惭形秽，也不对其冷漠视之。
9.历史学家让我懂得了仁爱，他教会了我：生活要说从自然，要认真对待朋友的利益，要学会宽容那些无知及思想浅薄之人，他乐于表达赞许却不浮夸，知识渊博却从不张扬。
10.语法学家亚历山大教育我不要吹毛求疵。在他人言语粗俗、语病突出过发音不准时，不要无礼打断，求全责备，而应该寻找机会，灵活地予以纠正。
11.受佛朗图的教导，我观察到：处在权力顶峰的暴君身上，总是存在妒忌、表里不一和道貌岸然这些性格缺陷；而被称为贵族的那些人，也总是缺乏人类最基本的温情。
12.柏拉图主义派学者亚历山大教诲我：除非必要，在与人交谈或写信时，不要把“我没时间”挂在嘴边，也不要频繁地以“处理紧急事物”为借口，来推卸本应该对亲友所承担的责任和义务。
13.从苦修者身上，我学到：当朋友对你指责挑剔时，即使他是在无理取闹，也不要置若罔闻，而应该尽量帮助他恢复冷静。
14.我的兄弟教会我：要敬爱家人，热爱真理，拥护正义。他教导我：学习哲学要持之以恒，始终如一，要与人为善，乐于奉献，要保持希望，相信朋友之间的友谊。
15.从马克西姆斯身上，我学会了自我管理，保持坚定的意志，不管处于何种境遇，即使是在病痛中，也要保持乐观的心态；要塑造既严肃又柔和的性格，要积极应对生活中的一切困难和挑战。
16.安东尼.派厄斯皇帝，他彬彬有礼，做事深思熟虑，意志坚定。他热爱劳动，且从不贪图所谓的虚名。对于能够帮助提高大众福利的提议，他总是乐于听取和采纳。他待人赏罚分明，行事张弛有度。他为人一点也不苛刻，不爱记仇，也不暴力极端，做事的时候也从来不会急得满头大汗。
17.感谢神明，赐予我和蔼的祖父母，仁慈的父母亲，善良的姐姐，慈爱的老师，友爱的朋友，以及所有美好的事物。我的性格很容易冒犯他人，但是感谢神明赐予了我这些慈爱的亲友，辛得他们的宽容疼爱，我才能够与他们平和地相处，从无冒犯之处。
总结：向身边的所有人学习，向所有的人类学习，学习他们的优点，缺乏。
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