隔绝

走过漫长的自我觉察，又走过了观察他人，我应该是进入了一个完全隔绝的阶段。

我不想关注他人，无论“好的”还是“坏的”，“混乱的”还是“有序”的。

那些关于疗愈的东西我也不再想看了，全部删掉，海灵格先生的家排，曾经陪我走过很长一段路，我也不想再探究，音频、公众号，全部删掉。

有些人事物，在恰当的时间该来的来了，在走过之后，就放空清除了。

走过去，就把脚印留给过去，连脚印也不必留下，既不会留在原地，也不想回头。

盛不下，也不需要了。

梯子爬过之后、渡船坐过之后、路灯照过之后、台阶走过之后，就把它们留在它们在的地方，不回头、不滞留、更加不必拖着走。

走过就是走过了。

连高维连接也暂时隔绝了，除了眉心轮每天偶尔像胎动一样，提示它的存在，我甚至觉得高维离我很遥远，就像一场梦一样。

目前是什么样就是什么样，先记录下来。

每个阶段都有不同，都是一个阶梯。

这两天又开始重读《轻而易举的富足》，《金刚经》。

想要早起读书、散步，因为规律的作息让我觉得清爽；散步是必须要做的，不然我就会恹恹的。

大自然能让我安宁。

我现在特别理解为什么有的人要出家，因为太清净了。

以前我想过出家，那时是因为太混乱，想要逃走。

走过了那么远的路，现在很理解，出家只是因为内在安宁，不想关注任何外在。

前一阵子我幻想自由地穿梭时空，想要做灵媒之类的。

现在似乎淡了，我开始关注眼前、关注身体，开始记笔记，看自己一天都做了什么，这些给了我什么样的滋养，哪些是我最舒服的。

开始记账，看自己把钱花在什么地方。

我不规划自己做什么，只是看我在做什么，我随心做的这些，都是滋养我的，我不再是跟着规划走，而只是整理自己当前的行为轨迹，去看我最享受什么。

身体比头脑智慧 。

“做自己喜欢的事。”

我之前以为我要找到喜欢的事，然后去做它。

不对，我喜欢的事，我已经无意识地在做了，只是我没有认出它而已。

所以我开始记录我在做什么，哪些时刻我安宁、滋养、幸福、快乐？

那就是我喜欢的事了。