🤔体验（包含工作、财务、人脉、休闲等内容带来的收获和感受）：
✅1、每一天的时间划分成了很多段，每一段组合在一起就成了今天更好的的平凡的自己。早上陪娃跑步，上午工作手术，下午单位开会学习，晚上学习完成打卡任务并陪娃。然后夜深人静，入睡正当时。
✅2、有些学习是有意义的，有些学习是一种形式。每一次单位都说值班者除外都要来开会学习，那些进晚班或者出晚班的都必须过来开会，临床一线都休息不足或者没得休息。
✅3、《被讨厌的勇气》：“自我启发之父”阿德勒的哲月课：
人生的三大课题：交友课题、工作课题以及爱的课题。课题行为方面的目标有以下两点：①自立。②与社会和谐共处。而且，支撑这种行为的心理方面的目标也有以下两点：①“我有能力”的意识。②“人人都是我的伙伴”的意识。
>> 只要你变了，周围也会改变。必须要有所改变。阿德勒心理学不是改变他人的心理学，而是追求自我改变的心理学。不能等着别人发生变化，也不要等着状况有所改变，而是由你自己勇敢迈出第一步。
感触：想要改变，一定要有勇气。想要事情改变，必须自己先改变。迈出了第一步，剩下的事情只要越来越简单和容易。
学习：开会学习，谨慎，细心
家庭：一家人在一起就很好
♀️健康：早起、三餐规律、跑步、午休，最近都是晚上23点半左右去睡，需要注意，尽量在十一点放下手机、上床睡觉。
感恩：
1）手术顺利
2）感谢同事今天帮我收治病人，昨天加班到晚上十一点，今天手术都忙，不然又是妥妥的加班节奏。
3）感谢家人对我的工作和学习支持，感谢孩子对我加班的理解
今天对自己的满意程度打分：8分
NEXT：
1、明天工作顺利
2、早起跑步
3、完成打卡，有时间就去开会。
早起跑步
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