“见证”的力量

说到“见证”，通常我们会指对于某个人或者件事，我们从头到尾都看得很清楚。直白的意思是说，我可以为此作证。如我们通常会说，我“见证”了这个城市高楼大厦的崛起，或者说我“见证”了这一对有情人是如何走到一起的等等。

然而，“见证”还有另一层意思，那就是当我们的某一处特质被别人看见，同时被别人拎出来，明明白白的告诉其他人的时候，这也是一种见证。

这种见证包含着一个递进的过程，首先是看见、认可、表达，最后还要呈现给大家，这个见证是非常有力量的。

通常当咨询师在与来访者工作时，大多数时间用的便是见证，但是似乎还稍微缺了一点什么，那就是观众。但是有经验的咨询师会把来访生命中的重要他人请出来，不是真正的请到咨询室，而是由来访想像他们在这个场域中。借助这些重要他人的眼光来看来访者身上某项优势或特质等，这也算是一个完整的见证。

这在叙事实践中用的比较多，也是叙事咨询中比较重要的一项技术。通常跟“界定仪式”联系在一起，尤其是团体辅导中，由团体中其他成员为当事人做见证。

但是我们完全可以把“见证”应用到我们的生活当中，发挥它的力量。如家长平常在教育孩子时，如果能够通过孩子一些事情看见孩子点滴的努力、折射出的品质、一些好的用心等等，及时给孩子明白的表达出来，然后再当着全家人的面，把孩子近期这些好的特质呈现给全家人，就是一种见证。家庭也可以界定一个仪式，如定期组织召开家庭会议。

我们教育孩子，当着别人的面来表扬其某个优点，也是在用见证的力量。

人和人之间相处，也可以运用这种见证。这是我昨天从007一位写作战友那里体会到的。

初次在微信中相识，对方好奇我作为咨询师的一些事情，我欣赏她文章排版的精美，于是我们彼此有了一个思想上的碰撞，这样的一次交谈是愉悦的。可是没有想到，这位战友过后在朋友圈中把这个过程描绘出来，之后说“又认识了一位有趣的灵魂”。

这便是一种见证，她不仅仅看见我成为一名咨询师的动力，以及我背后做出的努力，更重要的是她把对我的这份认可发到朋友圈，使她以及她的朋友们成了我这个“有趣灵魂”的见证者。

被见证以后的我，仿佛对自己又有了一个新的认识，那就是透过这位战友的眼睛，我看见了自己以前还未曾发现的其他样子，于是也认为自己原来是位“灵魂有趣”的人。

这份见证要注意的就是不能夸张，而要基于当事人自己生活经验中确实做出来的事实，只是也许他自己并没有意识到，是处于“未知的我”的范畴。

而借助另外一个人的眼睛，把其拎出来放到大众的面前， 这对当事人的自我认同就会产生不一样的影响。这就是见证的力量。

其实，懂得欣赏的人是需要心理能量的，一个人只有自己内心丰盛并自在，拥有满满的价值感，才能认可别人身上的优势，并将这份力量传递给对方。