2021.10.26日（星期二12:55分）
阴天，13℃-21℃，可穿风衣，紫外线低，适宜出游。
致:
我，最亲爱的两位友人
我，像个僧人一般，每天晨起周而复始重复做这几件事，不厌其烦，不觉枯燥。
我，打扫花坛地面，我，打扫居室，我，打扫厨房，我，打扫楼梯。
当我拖地时，我，在想到你们的话语；当我擦拭楼梯时，我，在想到你们的现状；当我用手小心翼翼收捡花坛里桂花树落下的花瓣时，我，在想到你们的抉择。
你们遇到了一些事情，同时，你们也一一面对与解决着，你们特别优秀，特别棒。
二奶奶，你就像岩壁边的小草，坚挺不屈。
秋天的燕子，你像那成片的芦花，傲然迎风，卓越成长。
你们在我心里，就像一个标杆，一面旗帜，永远有目标，有方向，有理想。
人生之路，没有总是顺遂的，多少时刻，你们不放弃，不倦怠的拉我于泥潭困苦中。如今，你们有事，我却有心而无力，只有当你们有苦说不出时，我，能以只言片语以期分解分散分担，权且求得一个心安。
你们，总是很忙，时间安排得满满当当，很充实，很紧凑。
秋天的燕子，和你一起跑个步，你总是这样或那样的电话接个不停，你不时看手表的时间，让我觉得自己在占用你宝贵的资源。
二奶奶，和你碰个面，都是在不停歇的催促与提醒中“快点快点，我只有2小时”。
哈哈哈，你们俩的状态是在充分证明我是天下最闲适的一个闲人。
我们，几乎，都没有更多的，可以好好说说话的时间。因为，大家都在忙，都要忙，为了，给家人有质量的生活的保障，为了，实现自己的梦想，为了，成为更好的自己。
你们都做到了，而且还在不断精进着，我真心为你们感到高兴与自豪。
最近，我们得以在网络中有了一些触碰深处的交流，我想记录下来，以便，你们得空时，可以随时再看看，也许，随着时间的迁移，理解会有所不同。
秋天的燕子，你说你最近感觉糟透了，频繁的怀疑自己的身体出了状况，各种检查以期给自己安心。你说，感觉心理都快出问题了。
我想对你说:
对未来不确定的持续焦虑会导致抑郁情绪的产生，抑郁情绪与抑郁症是截然不同的两个概念。抑郁情绪每个人每时每刻都会发生，通常一周左右就会消失。抑郁情绪如果长期伴随，就会导致轻度抑郁，不过，抑郁也不是什么洪水猛兽。
你，焦虑，你，感到不开心，你，甚至感觉自己仿佛以后都可能开心不了了。
我想说，你的这些思想情绪都是正常的，没有什么不妥当。只是因为你太爱爸爸，太怕失去他，所以，就生了无尽的担忧，既而焦虑不安。
我想问你，你会心慌吗? 你会手发抖吗? 你会辗转反侧吗? 你，还会觉得没有什么值得笑得出来的事吗?
你，还会因为外界的任何一点点风吹草动就联想到自己身上，既而难过想哭。这，都是正常的。
走过这个过程，你仍然会像从前一样阳光、积极、激情，会欢快得像鸟儿一样。
你说，你现在能做到安静的看书，有条不紊的处理工作，认真的睡觉，但，就是不能想到爸爸，一想到，就悲伤，就想哭。
我的亲爱的挚友，是的，是这样的，因为爸爸这个事情已然成了你当下最恐惧、最忧愁的事情，放又放不下，解决又解决不了，这件事情不到最后有一个结果，你，是会一直如鲠在喉。
你看，你身边的爱人，亲人，朋友，都在引导你，关心你，帮助你，这多么好啊！
无论，你遭遇什么样的情绪，他她们都一直在你身边，给你安慰与鼓励，多好啊，你说是不是。
我不会安慰你说现在笑笑，因为，我知道，你，根本笑不出来。
我也不会说别担心会没事的，因为，事情，就在那里，不是说没事就没事的。
我也不会说想开点，坚强点，勇敢点，因为，这些没用，因为，体会在你心里，那悲伤，那忧，那惧，那惆怅，你自己时时都要受到它们的侵扰。
我说坚强点勇敢点，并不能让它们减轻对你的不时的侵袭。
你，你，你，只能，自己深深的去感受，痛痛的去经历。
你，明白吗?
不过，倒是可以通过你喜欢的某种方式去稍稍缓冲一下，仅此而已，只能缓冲，不能也无法在当下立即消除这煎熬。
你，你，你，去认真的接受这些，接受你所能接受和你所不能接受的现实。
做，最充分的准备，做，最坏的打算。
更重要的是，总会有别离，总会有人留下，有人离开。与其，痛苦的留下，不如，开心的离开。
关键是，他她们，并不是离开，而是，又开始了新的轮回，去开始了新的人生。而结果是，你们此生念念不忘，来世还会再相遇。此言，真实不虚。
死亡，不是生命的终点，遗忘才是。只要，我们永远不忘记心中所爱，他她就永远活着。
我的两位挚友，人生中最重要的是学会如何施爱于人，并去接受爱。通俗点说，就是学会如何去爱人，同时，学会如何去做个被爱的人。
生命很长，长到，累世累劫都连绵不绝。生命又很短，短到，一张口，一眨眼间。
生命中一切都来得及，不论年岁大小，能力强弱，去爱人，去好好的爱你想要爱的人。
一个人活着最大的价值就是去给予爱，不求回报的去爱，这个爱，不局限于父母爱，子女爱，亲人爱，朋友爱，恋人爱，而是，去广博的给予世人的爱，认识的，不认识的，芸芸众生皆为我所爱，一句安慰的话，一个久违的问候，一张灿烂的笑脸，一个温暖的拥抱。
此为，大爱亦！
我的两位挚友，愿，我们皆能洞察世事，明了世情，跳出小我，步入无边空寂。
衷心祝愿，你们和你们所爱的一切，都安好。
2021.10.23日，霜降，暖阳
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2021.10.26日，爆棚三角梅
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