当你准备养成一个新习惯的时候，会不会有这么一种感觉，对！我说的就是仪式感。你会觉得哪能从现在就开始呢？哈哈，也太随意了吧！然后，你开始跟自己说，嗯，那么从下周一开始好了，这一次，我一定要把这个好习惯养成。可是，结果就不用我说了吧？像往常一样，这件事照例就又打水漂了。亲爱的们，养成一个好习惯需要的是立马行动，对吧？养成一个新习惯为什么难？因为它不仅是一次行动，更是一个战胜自己拖延症的一次行动！毕竟，这是违背原始本能的一次行动。所以亲爱的们，即使有过尝试，然后失败了的经历，也不要气馁。毕竟，这个过程，是真的难。不过，要想享受新习惯带来的力量，我们真的是要下定决心，然后行动，不管过程是多么的难。一起加油吧！To be better self!
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