关于关注嘴的几个思考

这两天在饮食控制上还是出现了很多问题，我觉得主要是两个方面，第一晚上没有关注，晚上没有关注，晚上夜视晚上放纵，这是最大的问题。

第二就是星期六星期天没有回来，双休日给自己开的绿灯开的太多了，让自己有点放纵了。

针对发现的这两个问题，我警示如下，第1个一定要确保管住自己的嘴巴，特别是晚上的嘴，一定要通过各种形式来关注自己，比如将厚的衣服收起来，等一下。毕竟衣服还是可以最大限度的限制自己好身材，也需要好衣服搭配。

同时要在双休日的时候对一些关键要素，关键点进行优化整合的。

最重要的事情再说一遍就是执行比直线更重要的，就是坚持，一定要在持续和坚持，上下更大的功夫。