一、结论先行
结论：职业生涯规划对增强个人实力、提升自身应对竞争有很大帮助。
1、增强个人实力
凡事预则立不预则废，一份行之有效的职业生涯规划将会引导你正确地认识自身个性特质，进而评估自己目标与现实之间的差距，以此增强自身实力。
2、提升应对竞争的能力
我们身处变幻莫测的时代，处处充满着激烈的竞争。物竞天择适者生存，要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持不败之地，必须对自己的职业生涯做好规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之战。
二、归纳整理
每个人都应该根据自身的职场特点，从以下三个方面切入规划。
1、练好本领，蓄势待发
职场中人，首当其冲的就是要练就属于自己的真正本领。任何一个行业的佼佼者，都是该领域内拥有真正本领的人，所以我们要不断锤炼自身技能，为自己职场持续发力。
练好本领，就是通过用心对待职业，训练出自己的能力，以此增强自己的职场交换价值，帮自己争取更多的主动权。
2、结识圈子，拓展视野
如果希望突破，就需要结识不同的人，通过不断的学习，建立出属于自己的职业链接。以此让自己看到更多的可能性，同时还可以获得更加快速的信息。
3、验证实力，顺利迁移
实践是检验真理的唯一标准，有一天这个机会来了，你要果断地抓住它，勇敢地投身进去。任何人的能力都需要验证，每个验证你能力的人都是你的客户。
过去的能力，新学的知识，哪些可以迁移，哪些需要调整，如何展示出自身的独特和优势，在这次的实践中需要不断迭代，不断反省，最终为自己的职场生涯拓宽更多的道路。
三、调整顺序（按照推进步骤进行）
通常来说，我们会把职业生涯分为三个阶段：初期技能学习期，职业稳定期、职业成熟期。
1、职场新人不要急急忙忙给自己做规划
这个时期做出的任何规划，都存在这巨大的“变数”，对于年轻人来说，年轻是你最大的资本。这个时候你的家庭负担小、精力旺盛、学习力强，因此完全可以拿出几年时间去尝试，对于你整体职业生涯的负面影响微乎其微。
这个时候，建议自己可以按照兴趣、能力、专业等维度去选择自己喜欢的职业，然后根据该职业具体需要的技能去针对性地进行规划。
2、“稳定期”的收获，往往决定了你最终的高度
当一个人的职业生涯进入稳定期后，复利带来的收益将越加明显，他的整个规划也应该趋于稳定和明确。事实上，一个人在稳定期的深耕程度往往决定了他在后期能够获得的成长与收获。
工作能力与技能日趋成熟，也积累了一定的资源，为获得提升或进入下一个职业打下基础。
3、职业成熟期是一个人职业生涯最稳定、回报最丰厚的时期
职业成熟期是由于你之前不断积累而达到的最高光的时刻，因为之前的努力与积累在这个阶段已经从量变转为为质变了。
这个阶段，要么是跟着更加优秀的人成为不可或缺的肱股之臣，要么自身积累了足够的资源完全可以自己打出一片新天地，最不济也还是公司里“老成持重之人”。
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