菇凉不是必须要美丽

菇凉不是必须要美丽

      最近一直在长痘，好几个认识的朋友看到我说，啊，你毁容了……对于爱美的菇凉们，毁容了，世界末日来了……

      今天想分享一点点这件事的过程给我的感受。

      当然一开始真的是很难被自己接受啊，心都要荒凉了。从小到大，好像我从来没有这么丑过。丑女人的感觉好陌生，许多觉得自己不够好的沮丧。

      于是，本能就是想了很多办法去解决。每次觉得应该快好了，它就又长一些。挫败感油然而生。就在这个过程中，我终于随着更多的接受，越来越聚焦在，这个事情的发生，它是为了告诉我什么呢？然后去就不够好和无力的感觉走过程。

      而现在体验到的就是，这个外表真的并不影响到我的本质。我所能感受到的平安喜悦也没有因此而减少一分。尤其是走完过程以后，那些发自内心深处的宁静明亮也依然没有减少。生活中的关爱和温暖也没有减少一分。

        我对于必须要呈现出漂亮的外貌的执着来自于，我一直以为外貌是价值感的重要来源之一，也会影响到我的心情，也影响到我得到的待遇。我以为这个信念是真的。

        现在我却体验到完全不是这样。

        当我能够接受自己的不够好，能够坦然去微笑着面对他人，无论男女，所收到的爱和尊严在我的感受里还是一样多。如果我去看到的话，快乐就在那里，就像阳光照耀万事万物，照耀了绿洲，也照耀荒芜。  当下越多地接受那个不够好的感觉，就越是能看到本质中的幸福并不会因为外貌而改变。接受了自己，别人也就接受了你。

      所以这个事情的发生，就是来帮助我，让我可以真的卸下包袱，那个必须要美丽的包袱……