＃读书笔记＃
一个人可以不管外界发生什么事，只靠改变意识的内涵，使自己快乐或悲伤；意识的力量也可以把无助的境况，转变为反败为胜的挑战。
看《爱情公寓》里吕子乔因为女儿出生后变得焦虑而不敢睡觉，每天迷恋一本网络小说，把自己的意识带入小说主人公里，害怕女儿会丢掉会失去。本来养女儿是一件很幸福的事情却被自己臆想出来的事故日日惊吓着，不敢睡觉。
而今我们被新型冠状病毒困在家里，许多人也被臆想的灾难和不实的谣言吓得坐立难安。其实安住当下珍惜亲人团聚的日子未尝不是一件美事，转换心念其实人间很多美好。尤其是和相爱的家人彼此厮守，这下反而机会难得。
在抖音里看到很多武汉加油的手势舞，感觉满身正能量的国人无比可爱。而且还特别有才华，特别会玩。
任何时候，是快乐还是悲伤，是好事还是坏事都是自己的心念转变之间。强大的意念心流决定我们成为什么样的能量体。
节令时间 2020-02-04 17:03:12 正月(小) 十一 五九第九天
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本文标题：2020-02-04
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