昔日二月，春意盎然
街上，车水马龙
人们，忙忙碌碌
今年，宅在家中
睡到自然醒，吃着农家菜
这场突如其来的疫情打乱了原有安排
似乎整个世界都慢了下来
那就慢慢来吧，慢慢来吧
生命的礼物
让我可以陪伴的家人
让我可以记录生活
2月的复盘，开启精进的3月
思维模式的跨越
1 阅读思维模式的升级:
“不是读书没用，而是你没有掌握正确的读书姿势。”
以前我看书慢且贪，恨不得每一个字都要记住。可这样看书进度太慢了，一本书从年头看到年尾，仍然没有记住任何内容。慢慢地，看书的兴趣也就这样磨灭了。
弘丹老师在2月份分享写听书稿时，讲到如何阅读一本书，听完后茅塞顿开。我们是成年人阅读，一本书并不一定要全部阅读，可以根据自己的需求选择阅读。阅读由低到高可以分成四个阶段，分别是基础阅读，检视阅读，分析阅读和主题阅读，各有不同的技巧和注意事项。当掌握对不同的书用不同阅读方法，也就能收获读书带来的巨大回报。
2月份看书的速度明显有进步，在阅读过程中学会做减法，学习到的知识反而更多。
2 思考模式的转化
这个月共读《终身成长》。这本书通篇围绕的都是固定型思维模式与成长型思维模式两种模式在生活，工作，学习的不同之处。这本书让我再次重新地认识了自己。
很多时候，我都处于固步自封、自我设限的状态。在认识思维模式的过程中，知道了自己是属于哪一种模式，知道了自己在成长的过程中需要被证明，希求别人的认可。很多时候，当这种关注少了，自我的认可也会随之减少，不自信的一部分便会显露出来。
改变是一个艰难的过程。通过这本书的阅读，知道了两种模式的区别，在碰到事情时，会让自己往成长型思维模式靠拢，去思考如何让自己成长而不是去证明自己如何厉害。这个很难，所以才需要终身去成长。
两个成就
1 读书，是世界上门槛最低的高贵行为
2月份共读书单为:《终身成长》与《清醒思考的艺术》。两本书虽然都没有全部读完，但读书笔记写了24752字。
1月份复盘的简书发表后，阅读量为:345次。
得到app共听书:11本
《围城》、《边城》、《沈从文的前半生》、《如何阅读一本书》、《爱的五种语言》、《第一印象心理学》、《真实的幸福》、《住在我心里的猴子，焦虑那些事》、《你为什么工作》、《富人逻辑》、《身体从未忘记》。
每一个数字都是对于自己成长的记录。
2与身体的链接
最近旧疾侵扰，晚上经常难以入睡。第二天脸冒痘，吃不好，心情沮丧。这样的状态维持了半个多月，有一天晚上我终于绷不住了，在被窝里流眼泪。
后来先生带领我练习呼吸，看到自己的内在情绪。我的脾气很躁，专注力也比较弱，但没想到居然能坚持每天半小时以上。
接下来的十几天我每天都能静静地练习，去感知身体的流动，去与她对话。
希望在未来的日子里，我能够找回对身体的控制力和安全感。
幸福的陪伴
1与面粉的邂逅
这段时间宅在家里，朋友圈都变成了美食大比拼。我便与妈妈念叨着:不想吃面条，想吃油条，包子……
妈妈买来面粉告知我，她也不会做。在只有面粉和发酵粉的情况下，我们便大胆尝试着做油条。
揉面粉，水不多不少，面团不沾手，不沾盆。
我按照妈妈的吩咐，与面粉进行第一次亲密接触。面粉从软慢慢变硬，越揉面越劲道。
我特别喜欢揉发酵后的面粉，手指进入面团，松松软软，还带着点热气，每个手指与面团融合在一起，瞬间被治愈。
前期工作准备完毕，开始炸油条啦！可不管怎么操作，都不像油条，所以尝试了几下，我们选择放弃，炸出了形状各异的油条。
整个过程，我，妈妈，先生都参与了制作。
先生说:第一次一起做食物，这种感觉很舒服，放松。
妈妈说:没想到做这种东西，能这么开心，脸都笑疼了。
在制作美味的同时，增强了家人之间心与心的链接，食物的治愈性竟如此强大，幸福感流动在我们的心尖。
2爱的流动
父母当初买房子是为了方便我和妹妹洗澡。一转眼，已经过去了14年。平时都是过年住几天，而今年因为疫情，待在这个家的时间将可能成为这辈子最长的日子。
每天与妈妈、先生朝夕相处，却多了几分不一样的欢声笑语。
妈妈与先生经常针对某个事件进行辩论，而我便成了他们的裁判。
好，现在正方认为性格是天生的，很难改变……
反方认为性格可以后天修炼……
正反方请结辩……
最后大家都以哄堂一笑结束辩题。
辩论不是为了谁输谁赢，家人之间每天能有不同的话题进行探讨，这又何尝不是一种幸福！
从小妈妈在我心中都是才女的形象。字不仅写得漂亮，作文章也能一气呵成。随着岁月的蹉跎，妈妈变得压抑了很多，经常觉得自己没有什么价值。
这段时间妈妈特别忙，每天两场读书会，承担了不少岗位。还参加了线上的瑜伽课。虽然她经常会流露出不自信，但我和先生都会及时给予妈妈鼓励。
这个月的坚持，让妈妈学到了很多新技能，受到了读书会老师们的赞同，每天笑容满面，生活特别充实。
虽然疫情没有得到完全的控制，但感恩我们彼此的陪伴，让原本可能只有烦闷和单调的宅家生活，变得丰富多彩，妙趣横生。
我的妈妈，您很棒，您时常怀有一颗谦虚的心去学习。每天两场的读书会，您都会记录很多。您的字依旧是那样的隽美。
我的先生，我人生路上的领路人。他总能用那颗柔软的心包容我，一点点去融化我。
亲爱的自己，虽然你时常会偷点小懒，沉迷于电视剧无法自拔，但你总能在关键时刻收拾好自己再出发。希望你偷懒的时间能越来越短，用行动战胜懒惰。
美好的2月，感谢你的到来，让我的生活时刻都能酝酿出幸福！
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