2019-07-27

包仁丹工作室：读书悦己，写作修心

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2019-07-27

这个图是社会人格，也是在成长过程，养育者和所生活的阶层文化，主流价值观要求我们表现（别人期待我们成为的样子。）

如果这些信念一直被否认和忽视，阴影人格是那些被评判，否认，不被允许，就会压抑，在特殊情况（场合上）才能得到释放。

所遇到的各种信念，形成人格，应该如何，不应该如何。男人应该是什么样子，女人应该是什么样子，一个人当了妈妈是什么，当了爸爸又是什么……

这些信念，不一定对的，一个跟随着，社会不断强化，如果个人没有意识和觉察，那么就产生这个信念形成的各种问题……

我们的人格是自己一部分，基于过去成长的环境选择的某种反应策略（例如：至今爸妈们看到警察和你当官她会恐惧，我听她在口述过去，那是过去环境的选择）这个人格跟着很久，固话，形成她们观察世界和自己的背景，她们无法觉察，这是人格而不是她们的本体，所以她会告诉你一些片面的认知（某地人如何，看到小孩会说警察来抓你……）

就像一条鱼，如果没有离开过水，这条鱼永远不知道世界上还有水（人格）的存在，她们以为人格是自己，而忘了，其实人格只是她们的一部分罢了。