又有两天没有持续登陆得到学习了，对于注意力管理，还是有欠缺，如何合理安排学习与工作及家庭的事务，需要马上安排。
1.每天设定闹钟六点起床开始学习英语45小时。
2.学习得到文章45分钟
3.做早餐等30分钟
4.8:15左右上班
5.每天下班前总结当天事务并安排第二天的事务
6.记录当天各项事务时间使用情况
又有两天没有持续登陆得到学习了，对于注意力管理，还是有欠缺，如何合理安排学习与工作及家庭的事务，需要马上安排。
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4.8:15左右上班
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#没有记录就没有发生# 自己践行目标：做一个自律的人，每日阅读，每日练字。 孩子践行目标： 1 ...
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我的90天践行目标是： 1、每天亲子践行打卡、晨间日记； 2、每日运动，减重10斤。 3、每日阅读1个番茄钟； 周...
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本文标题：每日践行1
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