调整心态。面对烦心事，我们可以选择用一种积极的心态去面对，即使遇到困难和挫折，也要相信自己有能力克服。同时，也要学会接受一些事情是无法改变的，不要为了一些无法改变的事情而耗费过多的精力和情绪
本文标题：2024-12-05
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