天气预报说今天有大雨，天空从早到晚一直昏昏沉沉，晚上7点，外面狂风狂风大作，暴雨紧跟着来了。
8点左右门铃响了，开门一看原来是闺蜜，她的神情，就跟这外面的天气一样暗沉。不用说，应该是跟老公拌嘴了。
原来她俩在回家的路上遇到暴雨，因为视线不好，车碰到了马路牙子，结果蹭掉了好大一块漆。由于新车刚买没多久，二人难免心疼。
她说：“这么大雨你不能开慢点吗？”
他说：“天气这么糟糕干嘛非要出来？”
结果他俩就为这事吵开了。
孟飞曾经在《非诚物流》的舞台上说过：一般夫妻二人吵架，都不是因为大事，而是生活中的一些鸡毛蒜皮的小事。
的确如此，想一想我跟陆先生这么多年的吵架生涯中，还真没碰过什么大事儿。
那和周围的人发生冲突该如何解决呢？
情商之父戈尔曼指出，人在极端情绪的状态下，如果不适当控制情绪，就非常容易做出让自己后悔一生的决定。
就我闺蜜而言，首先他们要承认双方的情绪和冲突，其次寻找解决方案：
001 新买的车被蹭了一下，双方都有点心疼，都不希望这样的事情发生。有了情绪认知就能保持冷静。
002 双方要停止争吵，避免矛盾升级，一切以解决问题为首要选择。
003 进一步分析问题该如何解决，有没有更好的解决方案，以后遇到类是的情况又如何处理？
如果不能改变风的方向，就要想办法调整风帆；如果不能改变事情的结果，就需要改变自己的心态。
任何时候，一个人都不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去寻找解决方法，去支配你的环境，把自己和他人从黑暗漩涡中拯救出来。
PS：非常糟糕，特别遗憾，昨天晚上写着写着睡着了，早晨5点多醒来继续手机码字，结果又睡着了。所以，18号的感悟19号7点前没来得及发布。本月无法全勤了，忧桑！！！吃一堑长一智，以后争取早点完成。
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