纳瓦尔宝典-17
什么是生命的意义，他说：“第一个答案：生命的意义是一个私人问题。每个人必须找到自己生命的意义，其他人（无论是佛陀还是我）给你的任何智慧听起来都像是胡说八道。”你要自己找，这是第一个答案。
“第二个答案：生命没有意义，生活没有目的。有人说：‘人生如水上写字或以沙建房。’宇宙已经存在了100亿年，未来可能会继续存在700亿年。与宇宙的历史相比，你的生命几乎相当于不存在。……宇宙终将归于热寂。”
“第三个答案：“作为生命系统，我们所做的一切都是在推动宇宙加速达到热寂。”
纳瓦尔说，他能够遵守的价值观：诚实、不说谎、不阿谀、长期思维、不看短期的成败、平等关系（我和我的孩子、我和我的雇员都是平等关系）、愤怒毫无意义（不要用愤怒来解决问题）。”
最后他总结说，我们唯一能够生活的地方，就是当下。
过去不可得，未来不可得，如果你此时此刻还不珍惜，还不能够安住当下，那么这一刻又变成了过去，你的人生就总是生活在这个求不得和不珍惜之间。要学会活在当下。
纳瓦尔很喜欢阅读，很喜欢读书，他说，读书是为了好奇心和兴趣，而非提升自己。在阅读当中找到好奇心和兴趣，当你有着好奇心和兴趣的时候，读书就不会觉得自己在受苦，而是你在享受这个生活。
找到真正的自己，让你的生活变得更加独特，让你跟别人不一样。同时理解到杠杆的作用，你的思维提升能够更有效地帮你找到创造出更多杠杆的可能性。
教是教不会的，但学可以学得会。
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