今天拓展到新的一个篇章，主题是“我有什么问题？”其实可能在现实生活中很多都会感觉自己有问题，但却并不明白以及到底有什么问题。
我自己就是最好的例子，我经常把自己周旋在问题里，我感觉烦躁，无助又无力，每每这个时候我就更恨自己的无能，感觉所有的一切都是我的错，这种自责让我恨不得把自己的人生总橡皮擦擦掉重新来过。
可是我都活了三十几年了，我不可能抹点过去，我总是感觉无力改变现实，我不喜欢却有没办法，这种深深的无奈让我感觉绝望。
这么些年我把自己经常泡在自我折磨的深渊，直到最近我认真的阅读露易丝.海的这本《生命的重建》。
文中的很多语言让我解锁，重新看到生活的希望，很多时候我们对现状不满，总想着手去改变外在而忽视自己的内在是更需要改变的。
有人说所有你现实的成性都是你内心的呈现，你过去和现在所有的经历都是由你自己的思想和信念造成的。
我的内心慢慢的好像被打开，我隐隐约约接受并明白好像就是这么回事，我细数我过去的种种和在关键时刻所做的决定，我惊喜地看到原来自己的类型模式和考虑问题的出发点。
很多时候我不是依从于自己的内心，而是听从周围人的建议。他们说的会占据我的内心主导，自我的力量太微弱。
别人一句导向性的语言就会击垮它，所以在过去的很多时候，我都是听从别人活着的。现在我慢慢的越来越遵从自己的内心。因为我能够真实的感受到自己的内心语言和内心需求。
这所有一切的核心归根结底都是自我价值感低，不爱自己的表现。我把自己当为生活的配角，因为我觉得自己好像并不是那么重要，我所有的一切都可以凑合应付。所以导致现在的样子。
不过现在改变还来得及，我愿意通过学习改变自己，我愿意通过改变自己的类型模式来改变自己。我完全愿意学着爱自己，肯定自己赞同自己。
我想当我越来越喜欢自己爱自己，把自己当为宇宙的重心，生活的重心。那么周围的一切都会因为我而转动。但我不再看低自己的时候，别人也不会轻看我。
我经常感觉自己是一个内心有病的人，我时常一边前进一边搀扶疗愈自己。
我想我有这种能力，上天之所以让我经历这一切，是想让我的未来更好。我感恩我所有的遇见和遭遇。我也感恩冥冥之中的这份照亮。
他让我在尚早的时间明白，活着是怎么回事？幸福是什么样子？我愿意每天做练习，把自己和自己的生活营造成自己喜欢的样子，我相信我有这样的能力。
在我广阔的人生中，一切都是完美完整和完全的。我总是被神奇的力量保护着，引导着我有把握审视自己的内心世界，我有把握审视过去，我有把握拓展生活的视野。
我永远不会被我的性格所羁绊，无论是过去现在还是将来，现在我要抛弃我性格的弱点，让我认识到我的存在是多么辉煌，我完全愿意学会爱自己，我的世界里一切都好。
网友评论