5月9号

今天是5月9号周日

昨日复盘：中午的面不该吃，晚上的红薯和鸡蛋不该吃。

跑了三公里，偏听书边跑挺好，除了节奏有点快。

今天计划：戒断一天，争取月底前到80，6月换个新的头像。

今日感悟：每个人都有心想事成的能力，昨天实验了一把，一直小蚂蚁要过来了，我就心里默念拐弯拐弯，然后它就拐个弯走了。

心想事成多想好的事情。松弛不怕事，能量会越来越强。